最近兩個小寶貝的生日接踵而來, 不禁讓安啦媽回憶起他們baby時可愛的樣子, 最懷念的, 莫過於餵母乳時的肌膚之親, 就算上班擠奶多麼的麻煩辛苦, 半夜就算寶貝已經睡過夜了, 我還是因脹奶而不得不起床,這些辛苦都在看到寶貝安穩滿足的吸吮時化為烏有.

但是那段日子最最恐懼的事就是"乳腺炎"了. 對於乳腺炎, 真的只有一句話: "預防勝於治療". 以下是安啦媽自己的一些經驗給大家參考:


1. 盡量給BABY直接吸吮, 除非必要才用擠奶器: 安啦媽用爆了兩台medela電動, 一台Avant手動, 一台Medela手動的, 用來用去還是覺得"寶寶牌"的最好用, 吸得最乾淨, 在每次都沒有瘀積的狀況下, 得乳腺炎的機率就會大大降低


2. 在餵奶或擠奶前先熱敷, 會增加順暢度. 安啦媽強力推薦garber出的冷熱敷甜甜圈, 只要放進微波臚三十秒, 就可以用了, 而且直接套在補乳胸罩內, 完全不用停下手邊的工作,超級方便, 安啦媽曾經有過紀錄, 熱敷後只花了十分鐘內就擠了12oz, 還可以趕下一個會議還居然沒遲到咧!

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3. 若發現硬塊,千萬不能拖, 要馬上處理: 若是熱敷, 按摩, 寶寶吸吮都沒有辦法消除硬塊的話, 可能就要請老公幫忙吸了, 通常用力一點, 會吸出細微的血塊, 通暢後, 趕緊配合熱敷按摩把積在裡面的母乳給清乾淨


所以啦, 母乳媽媽们千萬別偷懶, 乳腺炎的痛, 可是痛得連被微風吹彿, 都覺得千萬根針刺到骨頭裡去呢!!

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